Zdrowo i stylowo

Zielona Góra, spacer od ul. Bankowej, wpis 1 Rozpoczynam cykl wpisów z „Podwórka w Zielonej Górze” i nie bez kozery zaczynam od ulicy Bankowej, gdyż leży onRead More

Warto zadbać o jakość naszego pożywienia Zdrowe jedzenie, aktywność fizyczna i balans pomiędzy pracą a odpoczynkiem to filary zdrowia. Jednak podstawą prawRead More

W Pro Arte: Andrzej Bagiński Dzieło jest wtedy skończone, kiedy uważam, że ma dostateczny ładunek energetyczny. A skąd bierze się ta energiRead More

Co można robić w święta, gdy znudzimy się biesiadowaniem przy stole? Oczywiście można pójść do Cinema City w Focus Mall Zielona Góra na seans filmowy. Każdy znajdzie tu coś dla siebie.Read More

27 marca – Międzynarodowy Dzień Teatru Obecnie w Zielonej Górze ma miejsce Tydzień Teatru z Biblioteką z okazji Międzynarodowego Dnia Teatru. W zwiRead More

Z pupilem po zdrowie Wiemy, iż regularna aktywność fizyczna przyczynia się do zwiększonej wytrzymałości na stres i obniża kortyzoRead More

Ku nowej przygodzie z wernisażem w tle Nie celem był wernisaż, on był tłem dla naszego spotkania. Spotkanie było na tyle ważne, że wręcz nakreślRead More

Marek Aurelisz mawiał, że nasze życie jest takim, jakim uczyniły je nasze myśli, ale czy to oznacza, że jeśli nakierujemy nasze myśli na długowieczność nasze życie będzie długie? To chyba tak nie działa.

Pr[…]

Śmiem stwierdzić, że wszystkie przejawy sztuki są w jakiś sposób nacechowane emocjami artystów. Oczywiście nie wszystkie je  możemy odczytać na pierwszy rzut oka. Ale w samym tworzeniu jest coś magicznego,[…]

Zastanawiacie skąd skąd te dwie historie? Pierwsza to moja przygoda z Trogirem, druga to książka, całkiem przyjemna, o której za chwilę.
Trogir zdecydowanie jest jednym z najpiękniejszych miast w Chorwacji, w który[…]

Życie w zgodzie z samym sobą  to najważniejszy związek w życiu każdego z nas. Wymaga jednak odwagi. Nie każdy jest w stanie żyć tak, jak mu się podoba, nie każdy jest w stanie odrzucić zdanie innych i żyć wedle wł[…]

Muszę przyznać, że bardzo lubię książki Alicji Sinickiej, co też stanowi o fakcie, że przez wszystkie je przebrnęłam z wielkim zaciekawieniem. Ciekawi bohaterzy, wciągająca fabuła do samego końca. Jeśli lubicie[…]

To, że pływanie na sup stało się moją kolejną pasją nie było dla mnie żadnym zaskoczeniem. Uwielbiam pływać, uwielbiam wodę i uwielbiam sporty wodne. Przemierzanie wód Adriatyku czy polskich jezior na supie, czy t[…]

W sieci barw to abstrakcyjny obraz pełen emocji, do którego zaangażowałam mojego synka. Wspaniale i twórczo spędzony wspólnie czas. Czas, w którym mogliśmy wyrazić siebie poprzez ekspresję twórczą, poprzez dobó[…]

Tym razem nie czytałam, tym razem słuchałam na audiobooku, o poranku przy przygotowaniu się do pracy i wieczorem przy wykonywaniu różnych czynności. Szczerze powiedziawszy bardzo polubiłam słuchanie książek[…]

Obraz „Barwne wody” stworzyłam wspólnie z 15 – letnia Varverą z Ukrainy, która w wyniku działań wojennych na Ukrainie uciekła wraz z mamą i jednym bratem do Polski.  Jej tato wraz ze starszym bratem zostali[…]

Zawsze ciągnęło mnie do eksperymentowania z różnymi technikami malarskimi…. ale zajmowałam się czymś innym, podziwiając raz za razem innych, którzy odważyli się wykonać ten krok. Być może bałam się krytyki, zł[…]

Lubicie bawić się kolorami? ja uwielbiam. I z całą pewnością uwielbiam kroczyć po ścieżce abstrakcji. Lubię w samotności siadać przy płótnie i przy muzyce tworzyć moje kolory. To bardzo dobry sposób na zatopienie s[…]

„Nigdzie nie znajdziesz spokojniejszego miejsca odosobnienia niż w swojej własnej duszy”

Marcus Aurelius
Niepokój i spokój – to dwa przeciwstawne słowa i dwa rożne obrazy, które namalowałam. Łączy je ak[…]

Gdy myślę o wakacjach w mojej głowie pojawiają się obrazy morza, gór, oceanu czy pięknej zieleni. Dlatego klimat wakacyjny zainspirował mnie do stworzenia dwóch obrazów:  Barwy natury i Siła natury. Dwa obrazy, każ[…]