Kochani chcę pozostać z Wami w klimacie ekonomii i ekologii kulinarnej. Wydaje mi się, że to jest czas kiedy te dwa terminy nabierają jeszcze silniejszego znaczenia. Dzielę się moją wiedzą i doświadczeniem i mam nadzieję, że moje wskazówki chociaż dla części z Was…Read More
Kategoria: Zdrowie
15 powodów, dla których warto uprawiać jogę
Wiele osób myśli o tym, aby uprawiać jogę, ale w konsekwencji pozostaje na etapie myślenia i nic z tym nie robi. W tym poście zebrałam 15 powodów zachęcających do tego, aby ćwiczyć jogę. Mam nadzieję, że zainspirują cię do rozpoczęcia zajęć. I tak:…Read More
Podwójne życie sałatki jarzynowej, czyli kilka podpowiedzi, jak nie marnować żywności
Przez ostatnich kilka dni w moim domu tematem przewodnim rozmów była królowa przyjęć lat 80 – sałatka jarzynowa. Rozmawialiśmy głównie o tym, jak bardzo mamy ochotę ją zjeść i kto tęskni za nią najbardziej. Tęskniliśmy grupowo ale, jak się okazało w piątkowe popołudnie,…Read More
Lekko zmarnowane tony
Większość z nas kocha zakupy, nawet te spożywcze. Kolorowe towary, szeleszczące opakowania, blask sklepowych świateł które obiecują kulinarną rozkosz i powodują, że wrzucamy do koszyka: marzenia o rozpoczęciu diety (kupie 15 jogurtów light, bo od jutra przechodzę na dietę i będę jeść tylko jogurty)…Read More
Nie pożądaj torby foliowej ze sklepu osiedlowego
Pamiętam swoją pierwszą styczność z plastikową torbą (tak, jestem tak stara, że pamiętam nawet czasy bez telefonów komórkowych i internetu). Ale do rzeczy (dosłownie), miałam około 7 lat, kiedy koleżanka przyniosła do szkoły w niebieskiej bardzo gładkiej torbie strój na w-f. Nigdy przedtem…Read More
Eko owijanie
Worki, woreczki, folie metalowe i plastikowe. Wszystko ładne, estetyczne, higieniczne, ale z racji swojej jednorazowości mało etyczne w stosunku do matki – Matki Ziemi oczywiście. Co ja robię aby ograniczyć tworzywa sztuczne? Celowo napisałam ograniczyć, bo niestety nie zawsze uda mi się w…Read More
Plastic-Fantastic?
plastik – potoczne określenie tworzywa sztucznego plastik – potoczne określenie plastycznego materiału wybuchowego Plastik – miesięcznik plastik – subkultura młodzieżowa To możemy wyczytać w poczciwej Wikipedii po wpisaniu hasła plastik. Brzmi niewinnie, prawda? Tym czasem plastik to zmora naszych czasów, jak podaje: https://naukaoklimacie.pl/aktualnosci/plastik-a-klimat-367…Read More
Szybki spacer najlepszym lekarstwem
Prawie dwa i pół tysiąca lat temu Hipokrates powiedział: „Chodzenie jest dla człowieka najlepszym lekarstwem”. A szybki spacer to nie tylko lekarstwo, ale i relaks oraz sposób na pozbycie się nadprogramowych kilogramów. Nie od dziś wiadomo, że „w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Aktywność…Read More